для информационных уведомлений
для информационных уведомлений

Категории товаров

Витамин С

( 1–16 из 57 товаров)

Puritan's Pride Vitamin C-1000 мг with Bioflavonoids 100 капс

223 грн

Universal Nutrition Vitamin С 500 mg 100 табл

168 грн

KFD Vitamin C+ 100 табл

162 грн

Ironfex Vitamin Complex (90 tab)

190 грн

Muscle Care Vitamin С 1000 мг (90 табл)

145 грн

Puritan's Pride Vitamin C-1000 мг with Bioflavonoids 200 капс

368 грн

OstroVit Vitamin C Drops 30 мл

113 грн

Nutrend VITAMIN C with rose hips (100 tabs)

143 грн

BioTech (USA) Vitamin C 1000 (30 табл)

148 грн

OstroVit Vitamin C 1000 (20 табл)

62 грн

OstroVit Vitamin C 90 табл

125 грн

BioTech (USA) Vitamin C 1000 (100 табл)

254 грн

OstroVit Vitamin C 500 грамм

195 грн

MyProtein Vitamin C 500 грамм

185 грн

IronFlex Vitamin C 90 табл

125 грн

BioTech (USA) Vitamin C 1000 (250 табл)

444 грн

ПОСМОТРЕТЬ КОММЕНТАРИИ

Очень выручила добавка витамина С, с возрастом иммунитет начал ослабевать. Сначала в аптеке всегда покупала дополнительно но потом знакомые порекомендовали магазин спортивного питания, так оказалось что здесь большая концентрация и меньше цена. Очень благодарна!
Очень выручила добавка витамина С, с возрастом иммунитет начал ослабевать. Сначала в аптеке всегда покупала дополнительно но потом знакомые порекомендовали магазин спортивного питания, так оказалось что здесь большая концентрация и меньше цена. Очень благодарна!
Витамин С, известный под названием аскорбиновая кислота, обладает многочисленными полезными свойствами, укрепляет иммунитет, а также нормализует процессы обменного характера. Витамин С — что это такое? Витамин С принадлежит к категории водорастворимых витаминов. Действует как катализатор и способствует усвоению железа организмом. Относится к группе антиоксидантов, подавляющих действие свободных радикалов. Общая характеристика витамина С Данное вещество было открыто миру в 1927 году. Это основной элемент, содержащийся в овощах, ягодах и фруктах. Не синтезируется человеческим организмом, а потому пополнять его запасы можно путем употребления определенных продуктов или же специализированных добавок. Средняя норма в сутки составляет около 70-100 мг. Физико-химические свойства витамина С Это кристаллический порошок белого цвета, без специфического запаха, обладающий кислым привкусом. Это органическое соединение считается родственным с глюкозой по своим физико-химическим особенностям. В организме выполняет следующие важные функции:
  • Антиоксидантное действие
  • Стимуляция метаболизма и обменных процессов
  • Восстанавливающие и регенерирующие свойства
  • Укрепляющее и иммуномодулирующее воздействие.
Разрушается при высокой температуре, интенсивном ультрафиолетовом излучении. Как принимать витамин С? Рекомендуется пить после приема пищи. Профилактическая дозировка для взрослых пользователей составляет 50-100 мг на протяжении суток. Для детей — 50 мг в день. В лечебных целях допускается увеличение количества аскорбиновой кислоты. Для взрослых максимальная доза — от 50 до 100 мг 2-5 раз в день, для маленьких пациентов — 100 мг 2-3 раза в течение суток. Продолжительность терапевтического курса определяется в индивидуальном порядке. Полезные свойства витамина С Витамины группы С характеризуются наличием ценных терапевтических свойств:
  • Активизация собственных защитных ресурсов, повышение сопротивляемости организма к патогенным возбудителям
  • Ранозаживляющее действие
  • Стабилизация гормонального фона
  • Нормализация процессов кроветворения
  • Дезинтоксикационное действие — очищение организма от шлаков и токсинов
  • Укрепление капилляров и сосудистых стенок
  • Восстановление деятельности поджелудочной железы
  • Желчегонное действие
  • Благотворное воздействие на состояние и работу щитовидки.
Аскорбиновая кислота принимает участие в продуцировании коллагена, обеспечивающего строение, восстановление костной, хрящевой и мышечной тканей. Побочные свойства витамина С В редких случаях может спровоцировать:
  • Тошноту с рвотными приступами
  • Изжогу
  • Диарею
  • Тромбоцитоз
  • Кожные высыпания по типу крапивницы
  • Нарушения сна
  • Головные боли
  • Чрезмерное повышение показателей свертываемости крови.
Усвояемость витамина С Отличается высокой биодоступностью и хорошей переносимостью. Для максимального, быстрого усвоения рекомендуется употреблять добавку после еды. Дефицит витамина С в организме Недостаток проявляется ярко выраженными симптомами:
  • Разрушением зубной эмали, кариесом, выпадением зубов
  • Малокровием
  • Синдромом хронической усталости
  • Депрессивными состояниями
  • Перманентным отсутствием аппетита
  • Кровотечениями
  • Психоэмоциональной нестабильностью.
При подобной клинической картине рекомендуется приобрести витаминную добавку и начать лечебный курс. Избыток витамина С в организме Переизбыток аскорбиновой кислоты в организме также вреден для здоровья. Обнаружить эту проблему помогут следующие клинические признаки:
  • Тошнота и приступы рвоты
  • Головные боли
  • Желудочные колики
  • Отечность и покраснение кожных покровов лица
  • Учащенные позывы к мочеиспусканию
  • Нарушения стула.
Применение витамина С в косметологии Витамины группы С успешно используются в индустрии красоты. Данное вещество используется для изготовления препаратов, кремов, действие которых направлено на омоложение, замедление естественных процессов старения, увлажнение, питание кожных покровов, усиленную защиту от воздействия ультрафиолетового излучения. Взаимодействие витамина С с другими веществами При комбинации с витаминами группы Е и А действие аскорбиновой кислоты в значительной степени усиливается путем достижения ярко выраженного синергического эффекта. Специалисты не рекомендуют употреблять данное вещество с кофеином, фолиевой кислотой, витаминами группы В, а также железом. Инструкция к витамину С Инструкция к препарату содержит основные сведения о его свойствах, показаниях к применению и возможных побочных действиях. Согласно аннотации, добавку следует сберегать в сухом, затемненном, прохладном месте. Оптимальная продолжительность хранения составляет 2 года. Витамин С в продуктах Витамин С можно получить не только из лекарственных препаратов, но и добавив в свой ежедневный рацион ряд полезных продуктов:
  • Капусту белокочанную
  • Смородину
  • Репчатый лук
  • Различные цитрусовые фрукты
  • Помидоры
  • Киви
  • Болгарский перец (именно красный)
  • Салат
  • Картофель
  • Цветную и брюссельскую капусту
  • Печень
  • Почки.
По мнению экспертов, получить необходимое количество аскорбиновой кислоты значительно проще и эффективнее, если регулярно принимать специализированные витаминные комплексы. Маска с витамином С Приготовить маску с добавлением витамина С очень просто. Такое средство позволяет добиться следующих результатов:
  • Увлажнить кожу
  • Достигнуть эффекта омоложения
  • Избавиться от прыщей и угревой сыпи
  • Устранить сосудистые звездочки и сеточки
  • Отбелить кожу, сделать менее заметными веснушки и пигментные пятна.
Наибольшей популярностью пользуется глиняная маска с аскорбиновой кислотой. Согласно рецепту, в 2 ст.л. глины добавляется 1. ст.л. измельченного до состояния порошка витамина С и 3 ст.л. кефира. Полученная смесь хорошо перемешивается и наносится на лицо. Оптимальное время воздействия составляет 15-20 минут. Купить Витамин С в таблетках и порошке с доставкой по всей Украине можно в нашем интернет магазине спортивного питания  WAYSPORT или посетить стационарные магазины. Телефон 0800403173 Подписывайтесь на нас в соц сетях что бы быть в курсе последних новостей: Instagram Facebook
arrow Читать подробнее