Ашваганда — ценное лекарственное растение, известное под названием индийский женьшень. Добавки на основе данного вещества пользуются широкой популярностью среди спортсменов и активных людей благодаря своим укрепляющим и тонизирующим свойствам.
Ашваганда —что это такое
Спортивные пищевые комплексы характеризуются природным, растительным составом, иммуно модулирующими свойствами и повышают адаптационные способности организма, его устойчивость к стрессовым обстоятельствам и воздействию неблагоприятных внешних факторов.
Обеспечивают:
- Укрепление иммунной системы и активизацию естественных защитных механизмов
- Повышение энергетического потенциала
- Увеличение показателей физической силы, выносливости и трудоспособности
- Благотворное воздействие на состояние и функционирование центральной нервной системы
- Ускоренный набор качественной мускульной массы
- Подавление процессов катаболического характера (защиту волокон мышц от разрушения, чрезмерного растяжения и деструкции)
- Нормализация показателей артериального и внутричерепного давления
- Укрепление опорно-двигательного аппарата, профилактика суставных патологий.
Препараты положительно влияют на надпочечники, что особенно важно для пользователей, принимающих анаболические стероиды, а также подвергающих свой организм регулярным экстремальным физическим нагрузкам. Улучшают память, способность к концентрации внимания, дарят спокойный, здоровый и крепкий сон. Способствуют ускоренному полноценному восстановлению организма благодаря своим ярко выраженным регенерирующим свойствам.
Применение Ашваганды
Комплексы на основе ашвагандового порошка применяются для улучшения физических и ментальных характеристик, а также лечения урологических заболеваний у мужчин. Принимаются в дозировке от 200 до 300 мг, 2–3 раза на протяжении суток. При этом максимальная доза не должна превышать 6000 мг в день.
Препараты рекомендуется употреблять во время приема пищи. Также при использовании небольших дозировок порошок можно просто запивать чистой водой или молоком, или предварительно растворить его в теплой жидкости.
Для этих комплексов характерно пролонгированное и достаточно быстрое действие. Поэтому результаты применения становятся заметны уже спустя неделю с начала терапевтического курса. При проявлении эффекта специалисты рекомендуют уменьшить суточную дозировку на 50%. Продолжительность применения определяется в индивидуальном порядке и, как правило, варьирует в промежутке от недели до 6 месяцев. Курс зависит от поставленных целей и физиологических особенностей человека.
Препараты отлично переносятся, но в некоторых случаях способны вызывать нежелательные реакции в виде диареи, расстройства желудка, болезненных ощущений, локализованных в области живота. Подходят как для мужчин, так и представительниц прекрасного пола.
Отзывы об Ашваганде
Большинство людей отмечают в своих отзывах положительное влияние Ашваганды на нервную систему, поднятие настроения и стабилизацию психоэмоционального состояния. Комплексы также способствуют улучшению двигательной активности и мыслительной функции.
Отрицательные отзывы, как правило, свидетельствуют об отсутствии какого-либо эффекта, что обычно обусловлено неправильным употреблением или же неверным расчетом количества препарата на сутки. По мнению специалистов, Ашваганда — это один из наиболее безопасных, мягко действующих природных энергетиков. Ее применение разрешено практически всем людям, за исключением лиц, страдающих язвенной или же гипертонической болезнью.
Купить Ashvagandha можно в нашем магазине спортивного питания по самой выгодной цене с доставкой по всей территории Украины.