В порошке

по мне самый лучший креатин. Жидкость задерживает не сильно, где-то пару кг добавляется. А вот сила и энергия увеличиваются отлично. На вкус - бесвкусный, как и большинство креатинов..Всем рекомендую

Вполне себе рабочий креатин. Употреблял его вместе с ВСАА. Силовые показатели росли хорошо. Появилась неплохая выносливость. В целом вес конечно увеличился от задержки в организме водички. В общем одни положительные эмоции. Употреблял 1 чайную ложку каждый день запивая сладкой водичкой или соком.

Самый лучший креатин.крупный и не растворяется,но зато рабочий.хорошо и быстро заливает водой,проблем с ЖКТ никаких нет.увеличивает выносливость и силу!

Креатин отличный.Не очень хорошо размешивается в воде, приходится постоянно встряхивать, но это проблема подобных порошков.Рекомендую

Отличный креатин. И выносливость повысил, силовые немного добавил и подзалило чуть-чуть.

не знаю кому как для меня лучший креатин хотя он вообще одинаковый везде должен быть. Но цена не кусается так что только он. Правда последний раз взял какой то он уж сильно перемолотый но вроде не че

San - моя любимая фирма, производит качественную продукцию, да, не особо дешево, но я готов платить за качество. Покупаю креатин не в первый раз, поэтому уже не так сильно торкает, не надувает так сильно, как в первый раз, но увеличение силовых заметно. Для меня это особенно нужно, учитывая, что из-за травмы был год перерыва в тренинге. И еще как раз по причине травм стоит брать креатин, реально суставам легче с ним, вода делает свое дело, мой бурсит плеча практически исчезает при применении креатина.

Отличный креатин за небольшие деньги, буду брать ещё!

Первый раз попробовал креатин - не ожидал такого эффекта - силовые реально увеличились! Питание, режим и программу не менял, поэтому могу утверждать что эффект именно от креатина. Массу тоже набрал. С водным балансом все в порядке. Пил без фазы загрузки.В воде он не растворяется (но он и не должен).Важно употреблять креатин вместе с углеводами, т.к. углеводы являются "транспортным средством" для креатина, поэтому советуют разводить его в соке (виноградном), но сок надоедает, поэтому я с утра развожу его в воде с мёдом (мёд натощак тоже полезное дело).