Для силовых видов спорта, где необходима полная отдача, выносливость, максимальное напряжение обычный креатин является незаменимым компонентом рациона, однако, гидрохлорид креатина в шесть раз сильнее и имеет ряд значительных преимуществ. Сегодня в мире бодибилдинга и фитнеса креатин известен как эффективная пищевая добавка.
Гидрохлорид креатина (hcl) имеет отличную растворимость. По сравнения со стандартными моногидратами, такая форма в разы лучше растворяется в воде. Именно такая форма является показателем высокой усваиваемости в организме. Совершенно новое, искусственно синтезированное вещество. Благодаря улучшенной формуле принимается микродозами. Отсутствует цикличность. К положительным свойствам креатина можно отнести:
- увеличение силы
- прирост мышечной массы
- улучшение рельефности мускулатуры
- секреция анаболических гормонов
- буфер молочной кислоты
Именно в этом причина, по которой гидрохлорид креатина не так широко используется на рынке. В любом случае это ненатуральное соединение.
Таким образом эффективность гидрохлорида не доказана и по сей день. Он хорошо известен в массах, но это еще не показатель качества. Зачастую в основе скрывается обыкновенный моногидрат, яркий эффект от которого – ощущение правильного маркетингого хода.
Наибольшей популярностью пользуются креатин CreaCore (MuscleTech) и Concentrated Creatione (CON-CRET)