Статьи

Предтренировочные комплексы

  Предтренировочные комплексы – это пищевые добавки, состоящие из нескольких ингредиентов, которые позволяют вам получать больше энергии и становится выносливей, улучшат кровообращение  и улучшают концентрацию. Во-первых, помните, что лучший способ

Казеин: лучший концентрат молочного белка

Казеин производится из молока, как и сыворотка! Молоко содержит два типа белка с превосходной аминограммой: казеин и сыворотку. Доля казеина составляет 80%, тогда как сыворотки 20%. Эти два белка разделяются

Соевые бобы и продукты – пища чемпионов

Соевые бобы и продукты – пища, которая рекомендуется включить в свой рацион . Из полезных свойствах сои и соевой продукции вы должны воспользоваться любителей фитнеса , беременных женщин и людей,

BCAA что это?

Аминокислоты с разветвленной цепью BCAA – добавки, используемые в бодибилдинге и фитнесе. ВСАА аминокислоты восстанавливают – подавляют мышечный катаболизм и повышают анаболизм. Незаменимые аминокислоты с разветвленной цепью BCAA – лейцин,

Витамины и потребность организма в них

Многие люди принимают витаминные добавки почти регулярно. Около половины из них принимают витамины таблетки каждый день. Кажется, все более очевидным, что высокие дозы определенных питательных веществ может замедлить естественный процесс

Основные принципы спортивного питания

Спортивное питание является жизненно важной частью их всесторонней подготовки. Она направлена ​​оптимальное снабжение организма питательными веществами , так это уважение ряда основных принципов в спортивном питании. Эти принципы взяты в

Жирные кислоты ОМЕГА 3

Жиры являются одним из трех макро веществ в нашем рационе, к которым относятся белки и углеводы. Они являются незаменимыми, принятие определенных жирных кислот, является жизненно важным для человека. Жиры служат
Top

Заказать обратный звонок